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科学认知和管理工作压力 积极培养和构建健康心态
2011-05-26 00:00:00 浏览次数：
5月25日下午，院党委在十二层报告厅举办了第二期中层干部培训班，邀请北京安定医院马辛院长作了《压力管理与心理健康》的报告。党委书记沈颖同志主持会议，院领导、中层干部及部分班组长、团干部、党风监督员等200余人参加了培训。
马辛院长从压力的科学认知和科学管理两个方面阐述了压力管理与心理健康的关系。她通过丰富翔实的案例、逻辑严密的推理、旁征博引的论证，并结合亲身经历，向大家详细解释了压力的组成、功能、评估、管理以及如何缓解和利用压力构建健康的生活和工作方式等内容。马院长深入浅出的报告引起了大家的共鸣。与会人员纷纷表示，马院长的报告为如何缓解压力提供了良好的方法，为如何利用压力提升自身综合素质提供了借鉴。
最后，李院长做了总结发言。他希望全体干部、职工采取科学合理的方式缓解和转化工作压力，降低压力的负作用；同时，在正确认知压力的基础上，努力发挥压力的正作用，以更加积极、健康、稳定的心态迎接各种挑战，乐观工作、快乐生活，为儿童健康事业做贡献。
文章来源：党委办公室
马辛院长从压力的科学认知和科学管理两个方面阐述了压力管理与心理健康的关系。她通过丰富翔实的案例、逻辑严密的推理、旁征博引的论证，并结合亲身经历，向大家详细解释了压力的组成、功能、评估、管理以及如何缓解和利用压力构建健康的生活和工作方式等内容。马院长深入浅出的报告引起了大家的共鸣。与会人员纷纷表示，马院长的报告为如何缓解压力提供了良好的方法，为如何利用压力提升自身综合素质提供了借鉴。
最后，李院长做了总结发言。他希望全体干部、职工采取科学合理的方式缓解和转化工作压力，降低压力的负作用；同时，在正确认知压力的基础上，努力发挥压力的正作用，以更加积极、健康、稳定的心态迎接各种挑战，乐观工作、快乐生活，为儿童健康事业做贡献。
文章来源：党委办公室
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