今年5月16-22日是第十二届全民营养周。围绕“营养餐桌，家庭健康”核心主题，北京儿童医院临床营养科精心策划开展了多场科普宣传系列活动。

依托大兴区“万场健康知识讲座”平台，5月14日，临床营养科副主任技师潘长鹭走进大兴区庞各庄镇第二中心小学，开展“科学膳食进校园，健康成长添活力”专题科普讲座。本次讲座在大兴区卫生健康委、区教委、区疾控中心、区学生体育健康中心的统筹部署与专业指导下开展，也是本次全民营养周系列活动的预热活动。讲座聚焦儿童青少年生长发育关键期营养需求，围绕“减油、增豆、加奶”核心营养知识点展开科普。潘长鹭借助直观的食物模型、通俗易懂的语言，逐一纠正学生“吃得多就是吃得好”“肉比蔬菜更有营养”等常见饮食认知误区。互动环节中，学生积极举手提问，现场氛围热烈。本次进校园讲座不仅普及了科学膳食知识，也帮助青少年树立了正确的饮食观念，为青少年健康成长筑牢营养基础。

为拓宽科普覆盖面，让更多家庭受益，5月20日，临床营养科主任黄鸿眉受邀参加《健康报》线上直播，开展“巧搭餐桌有营养”主题云端科普。直播详细讲解了日常食材选择、膳食搭配技巧、科学烹饪方式等实用内容。直播中，黄鸿眉细致拆解主食、蔬菜、肉蛋豆制品、水果的科学配比方法，重点科普学龄儿童早餐、加餐以及运动后的营养补充专业知识。直播间互动氛围热烈，家长们纷纷留言点赞，称赞直播内容“干货满满”，有效解决了日常育儿饮食难题。

营养周期间，科室专家团队还走进丰台区第二幼儿园，开展“我是健康小卫士”趣味科普互动课堂。杨文利主治医师结合幼儿认知规律，将晦涩抽象的营养知识转化为生动有趣、简单易学的内容，重点讲解了饭前便后洗手、不挑食不偏食、少吃零食多喝水、细嚼慢咽等良好饮食卫生习惯。活动还通过“洗手七步法”竞赛、“我的小餐盘”涂色游戏，让孩子们在趣味游戏中学习健康知识、培养良好饮食习惯。幼儿园老师表示，游戏化、沉浸式的科普形式相较于传统说教效果更佳，不少孩子课后主动提醒家长多吃豆制品和奶制品，真正实现了“教育一个孩子，带动一个家庭”的科普效果。

5月20日，临床营养科在门诊地下一层大厅举办大型公益义诊活动，作为本次营养周系列活动的收官重头戏，为群众送上专业、便捷的营养健康服务。不少提前收到通知的家长，携带检查报告前来咨询，也有很多就医患儿和家长前来了解膳食相关问题。

义诊现场，黄鸿眉带领由多名经验丰富的临床医师、营养师组成的专家团队，为家长答疑解惑，针对儿童生长发育评估、个性化喂养指导、日常营养调理、儿童慢病饮食管理等各类问题一一解答。面对家长关于儿童身高发育迟缓、食物过敏喂养、儿童超重体重管理等各类育儿难题，专家团队细致查看检查报告、询问日常饮食作息细节，为每个孩子量身定制个性化营养调整方案。同时，科室现场免费发放各年龄段膳食宝塔图谱、儿童体重管理科普物资等实用资料。本次义诊累计服务患儿及家长近40人次，发放各类科普资料50余份。贴心、专业的免费诊疗服务，获得了家长们的一致好评。

本次全民营养周系列活动，依托多场景、多元化的科普服务形式，精准普及儿童营养健康知识，有效解决了众多家庭的膳食喂养困惑，收获了群众的广泛认可与信任。临床营养科将以本次全民营养周活动为契机，持续深耕儿童营养健康科普工作，常态化开展义诊服务、科普宣讲、线上科普等便民服务活动。

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