快过年了，春节期间，小宝宝和全家人一起热热闹闹吃吃喝喝，多么开心!

可是如果暴饮暴食、过多食用甜食、高热量食物，宝宝的眼睛可是容易生病哦!

那就是容易得霰粒肿!!

霰粒肿是儿童常见的外眼疾病，因眼睑长包就诊的患儿很多。因为霰粒肿一般不伴有疼痛等明显不适，所以在疾病早期往往不能及时发现，待到发现时，家长容易产生紧张焦虑情绪。故而，现在对霰粒肿的特点进行简要介绍。

霰粒肿是由于眼睑中的腺体即睑板腺的导管堵塞，分泌物不能及时排出形成的囊肿，慢慢发展成为一种慢性肉芽肿性炎症，不红不痛，但进展缓慢，持续时间可长达数月。患儿可无任何不适，或有重坠胀等不适感，可在眼睑皮下触及一至数个大小不等的圆形包块，较大者可以直接观察到眼睑局部隆起。单个或多个先后出现，常缓慢长大，少数有停止生长或自愈者。部分会突出皮肤面，造成眼睑皮肤红肿、破溃，形成瘢痕。

对于较小的霰粒肿，多可以自行吸收或用眼药后吸收;对于较大的霰粒肿，难以吸收，需要通过手术切除。霰粒肿可能复发，因为眼睑中的睑板腺有几十条，每条腺体都有可能发生。而且儿童的睑板腺开口本身比较狭小，同时睑板腺分泌油脂功能相对旺盛，再加上个人体质的原因，睑板腺功能不好的孩子睑板腺开口容易造成阻塞，形成睑板腺囊肿。

霰粒肿的预防包括以下几个方面：

(1)改变孩子的不良生活习惯，比如不暴饮暴食、清淡饮食、多饮水、多吃新鲜蔬菜和水果、少吃甜食及高热量食物等。尽量让孩子少吃或不吃辛辣刺激性或油腻的食物。

(2)注意眼部清洁，可以给孩子眼部热敷和按摩，促进睑板腺分泌物排出。特别在秋冬季节，天气寒冷，睑板腺分泌的油脂容易凝固，堵住睑板腺开口，所以更要注意热敷。

(3)多带孩子到户外活动，以增强抗病能力，家长教育孩子不要用脏手揉眼睛，注意用眼卫生，避免将细菌带入眼内，引起感染。

(4)反复发生霰粒肿的孩子建议中医科就诊，调理一下脾胃。另外，如同时合并全身其他部位感染，如皮肤炎症、鼻炎、中耳炎、肺炎等，建议风湿免疫科排查有无免疫功能异常。