在手术台前争分夺秒，在病房里日夜穿梭，一线医护人员长期处于忙碌的工作状态。北京儿童医院医务社会工作部为关爱一线医护人员身心健康，舒缓工作压力，于10月20日特别邀请6位芳香呵护志愿者走进心脏外科与功能神经外科，为两科室的15名医护人员开展了一场以“心守护·香愈时光”为主题的芳香疗愈舒缓减压小组活动，为白衣天使们带来了一段宁静的“香愈”时光。

闻香识“心”，开启身心放松之旅

活动当天中午，刚刚结束上午繁忙工作的医护人员陆续来到病房会议室，活动在精油的芬芳中拉开序幕。志愿者们将不同香型的精油滴在医护人员的掌心，指导大家闭眼嗅闻，并通过通俗易懂的讲解，科普芳香精油在舒缓焦虑、缓解疲劳方面的作用。在轻柔的音乐声中，大家进行了冥想放松，平日里紧绷的神经随着呼吸与香气逐渐舒展。

一对一呵护，缓解疲惫与紧张

随后，活动进入了一对一芳香疗愈环节。6位志愿者根据每位医护人员的实际需求，量身选择精油，运用专业手法按摩头部、手部、肩颈等部位，为大家进行深度放松。活动现场气氛温馨，不少医护人员在听到同事们的一致好评后，也纷纷加入其中。活动过程随科室医护老师的时间灵活调整，确保不干扰科室正常的诊疗秩序。

好评如潮，期待下一次“香遇”

参与活动的医护人员在香气与抚触中释放了压力。活动结束后，医护人员们纷纷表达了对社工和志愿者的感谢。“肩颈轻松多了，感觉整个人都回血了！”“平时太忙了，难得有这样完全放松的时间。”许多医护人员更是意犹未尽，主动询问：“下次活动是什么时候？我一定要提前报名。”

此次活动不仅帮助医护人员掌握了简单的自我减压技巧，也搭建了科室的社会关怀支持网络。自2026年8月开始，在爱佑慈善基金会、北京同心圆慈善基金会的支持下，北京儿童医院医务社会工作部联合芳香呵护志愿者将芳香疗愈舒缓减压服务打造为病房常态化服务，每月与病房的患儿、家长及医护共度放松愉悦的时光，为构建充满温度的医疗环境贡献力量。

医务社会工作部